Skialpový kurz pro začátečníky - Krkonoše

Lákají tě "tulení" pásy? Chceš vyzkoušet něco jiného než stát pod sjezdovkou ve frontě? Chceš zažít volnost pohybu a spojení s horami? Připravili jsme pro tebe intenzívní výukový kemp na skialpech v Krkonoších . Je určen především pro začátečníky a začínající skialpinisty, kteří se chtějí pod vedením zkušených trenérů naučit či zdokonalit v pohybu v horách a na lyžích.

Sun sport a Dynafit Vám přináší kurzy skialpinismu.

Instruktoři:

Sportovci se zkušenostmi jak z hor, tak závodního skialpinismu, kteří své zkušenosti a lásku k horám předávají dál.

Na víkendovém kurzu Vám ukážeme základní techniky zvládání skialpinismu a práci s vyhledáváním v lavinách. 

Průběh kurzu

• Pátek - sraz účastníků v 17 hodin v peci pod Sněžkou. Proběhne seznámení účastníků, ubytování a rozdělení výbavení. Po večeři během seznamovacího večera si projdeme základy skialpinismu a práci s lavinovým vyhledávačem.
• Sobota -  ráno se lehce před snídaní protáhnme, poté nasnídáme a rozdělíme se do dvou skupin. Kde budeme ve vhodných a mírných terénech nacvičovat techniku stoupání, traversování a cik-caků. 
• Během tréninku bude pořízen videozáznam z nácviku techniky. Ve večerních hodinách pak na základě tohoto videa společně rozebereme případné technické chyby či excelentní výkony. Večer probereme bezbečnost pohybu v horách avše co vás bude zajímat.
• Neděle - začneme ranní rozcvičkou a chutnou sportovní snídaní. Vyrazíme trénovat a užijeme si pohyb ve volné přírodě a volné, ale bezpečné sjezdy. Také si ukážeme základní lavinové vyhledávací techniky. Pomoci pípákú a sněžných sond zkusíme najít zasypaného ,,člověka" a vyzkoušíme si tak vyhledávání v praxi. Víkend zakončíme lehkým oběd, vyhodnotíme kurz a rozjedeme se k domovu.

V ceně je zahrnuto: 

• Péče instruktorů po celou dobu kurzu.
• Ubytování v penzionu v Peci pod Sněžkou.
• Strava - polopenze: Pátek: večeře, Sobota: snídaně, večeře , Neděle: snídaně 
• Balíček sportovní výživy Enervit
• Zapůjčení kompletního lavinového vybavení (sonda, lopata,lavinový vyhledávač)

V ceně není zahrnuto:

• skialpinistická výbava - po objednání možno zapůjčit kompletní výbavu za zvýhodněnou cenu v Sun sportu - přivezeme Vám ji na kurz.
• pojištění 
• doprava

Doporučené vybavení:

• sportovní oblečení pro aktivní pohyb na lyžích + rezervní oblečení do batohu
• batoh (min. litráž 20-35l)
• náhradní rukavice
• lyžařské ponožky (podkolenky)
• lyžařská / horolezecká helma (skialpovou vám můžeme zapůjčit)
• lyžařské / sluneční brýle,
• hotovost na případné další občerstvení na chatách
• termoska - pití
• čepice pod přilbu

Tip: Myslíte, že by jste udělali tímto kurzem radost Vašemu blízkému či známému? Tento kurz můžete darovat formou dárkového poukazu s takřka neomezenou platností :)

Přihlášky / informace